ワキガの原因は食生活にもありますし、ワキガになりやすい体質もあります。
ワキガの治療を考える前に、摂取している食品について見直してみると、ワキガの症状を軽減できるかもしれません。

エネルギー源として欠かせない食品である高カロリーや高脂肪の食品はワキガ臭の原因になるといいます。
肉類や乳製品などがそうですが、摂りすぎないように気をつけたほうがよいでしょう。

汗腺を刺激しやすいので、乳製品や卵など脂肪酸や中性脂肪が多く含まれている食品は、ワキガ臭の原因になりやすいでしょう。
まず自分で出来る食生活の改善から始めてみましょう。

ワキガの症状を軽減できますので、ワキガ治療も必要かと思いますが、自宅でもいろいろとやってみると良いでしょう。
ワキガであるかどうか、判断することは難しいのが現状です。

ワキガ治療することよりも、難しいかもしれませんね。
人に指摘されることはありませんし、自分でも気付かない人もいます。
自分でワキガであるかどうか判断する基準もあります。両親や親戚などにワキガの人がいる場合は可能性があります。
ワキガは高い確率で遺伝してしまうからです。けれど100%ワキガは遺伝するというわけではないので、それだけで決め付けるのはやめましょう。

毛深い人はワキガの確率が高いようです。なぜなら毛深いと汗腺が多くなりますので、細菌の温床になりやすいからです。
注意が必要なのが、耳垢が湿っている人です。耳の穴に多く分布しているアポクリン腺が活発な証拠なので、ワキガの可能性がないとはいえないからです。

服のワキの下に黄ばんだ汗じみができる人も、ワキガや多汗症の可能性があります。
ワキガだと気付いたら、悩む前に食生活の見直しや、ワキガの専門医に相談して治療を受けるなど、早く対処することで、ストレスや悩みをかかえなくてすみます。

現在ではワキガの治療法もたくさんありますので、まずは恥ずかしがらずに相談してみることが大切ではないでしょうか。
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